疫情期间，重庆当代足球队一线队及各级梯队，继续紧锣密鼓开展新赛季的备战工作，训练脚步不停，提高的决心不息。攻坚克难，应对新赛季的挑战！

目前，俱乐部一线队仍在迪拜进行海外拉练。球队将于3月17日乘机回国，随后将前往云南昆明红塔基地，进行新阶段的备战训练。回国后，球队会按照当地防疫部门要求进行隔离，积极配合防疫抗疫相关工作。（传送门→）

此前，球队在迪拜完成两场热身赛，很好的检验了迪拜阶段训练的效果，教练组对于队员们表现出的精神状态和训练成效表示满意。

各级梯队则是与此前一样，俱乐部青训部门安排了详细的居家训练计划。俱乐部梯队居家训练的内容包括提升球员灵敏性、协调性、力量等方面的练习。鉴于疫情的缓和，此前以室内为主的训练，开始增加部分户外有氧训练。梯队教练会视频指导、监督队员训练，俱乐部同样关注梯队球员的身体健康情况，统计追踪队员体温等数据。部分年龄段队员还要根据学校的要求，完成相关的文化课学习，放假不放松，隔离不停练。